Velouté de chou-fleur gratiné

Brrr c'est bientôt l'hiver..

Pour : 6 personnes

Préparation : 10 min

Cuisson : 40 min

Smoothie Banane-Avoine

Allez hop on fait le plein d'énergie !

Pour : 1 verre

Préparation : 4 min

Gâteau de l'écureuil

Bonjour l'automne ! 

Pour : 6 personnes 

Préparation : 10 min 

Cuisson : 45 min

Sardines marinées

Tartines du soir bonsoir ! 

Pour : 4 personnes 

Préparation : 15 min

Cuisson : 10 min 

Repos : 2 jours

Tarte aux pommes et crème d'amandes

Une recette ultra réconfortante..

Pour : 6 personnes

Préparation : 25 min

Cuisson : 45 min

Vinaigre Détox

En lisant cette recette , que j'ai trouvé en fouinant dans mes bouquins , vous allez surement faire la grimace. Mais lisez jusqu'au bout les biens faits de ce petit breuvage : digestion facile, anti-acidité, antirhumatisme, anticholestérol, anti-mal de gorge, antimigraines, brûle-graisses.. Un remède parfait pour l'hiver qui fait ses premiers pas !

Idéalement, buvez cette boisson à jeun en prenant 1 verre par jour pendant 3 semaines. 

Ingrédients :

• 1 cuillère à café de vinaigre de cidre
• 1 cuillère à café de miel 

Diluez le vinaigre et le miel dans un verre d'eau chaude, et buvez cela avant votre petit déjeuner. Ça va vous décaper pour la journée ! 

Saucisses en feuilleté

Un plateau télé pour les grand enfants..

Pour : 4 personnes

Préparation : 10 min

Cuisson : 20 min

Carottes aux épices

Des saveurs venues d'ailleurs..

Pour : 1 personne

Préparation : 15 min

Cuisson : 1 min

Marinade : 1 h