Yaourt framboise, miel

On démarre sur les chapeaux de roues dés le matin !

Pour : 1 personne

Préparation : 5 min

Ingrédients :

• 50 g de framboises
• 100 g de yaourt au soja ou autre
• 1 cuillère à café de miel
• 1 cuillère à café de graines de courge
• 1 cuillère à café de pollen

1. Rincez rapidement les framboises.
2. Mélangez le yaourt avec le miel et servez-le avec les framboises. Parsemez de graines de courge et de pollen. 

On utilise le miel pour sucre naturel qui sucre plus comme ça on en met moins ! c'est fou non ? En plus de ça , le miel a des pouvoirs magiques antibactériens ! Ça tombe bien !